12 diciembre, 2017

Recomendaciones de regalos saludables y lindos para esta Navidad 2017

Todos los años me gusta compartir ideas de regalitos para dar en las fiestas de navidad, ya sea algo dedicado a la salud o algún detallito […]
3 agosto, 2015

Beneficios del agua de mar (vlog)

Desde cientos de años atrás, tal vez miles, el ser humano siempre se ha sentido atraído (“llamado” podríamos decirle) hacia el agua. Muchas cosas giran en […]
22 mayo, 2015

La mejor opción de proteína en polvo

Hablar de proteína en polvo ha sido todo un tema por muchos años. Desde deportistas, hasta adultos o personas con padecimientos, muchos se han visto beneficiados con […]
26 marzo, 2015

VIDA PLOOM: Las famosas gaseosas. Mi opinión!

Hoy es el primer capítulo de VIDA PLOOM, un espacio dedicado a hablar de salud (tips, consejos, respuestas a tus preguntas y vida sana en general). […]
31 enero, 2014

Horchata Cataploom

Feliz día! Es viernes. Cómo no alegrarse? Hoy quiero compartir con ustedes una recetita de horchata que preparé el otro día en mi casa. La llamé […]
12 diciembre, 2012

Verde que te quiero verde

Navidad es signo de decoración, colores, luces, rojo y VERDE! Pero no precisamente el verde que vemos en el árbol, sino el verde que dejamos de […]
4 julio, 2012

Let’s snack on a Piña Colada!

Justo para días calientes y como una buena merienda, ayer preparé unas piñas coladas, aunque no las que encontramos en bares. Con sólo mezclar 1 taza […]
15 mayo, 2012

Refreshing Smoothie

Uno de mis batidos favoritos para refrescarme. Lleno de vitamina C y sabor. Ingredientes: 2 rodajas de piña Jugo de 2 naranjas Hierba buena al gusto […]
4 mayo, 2012

Friday Iced Mocha

[vimeo 41561494 w=500 h=281] Así debería iniciarse una mañana! ________________________ This is how you should start your morning! (Source: http://player.vimeo.com/)
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