Mi Blog
12 enero, 2018
Wow! este año llegó corriendo cómo ningún otro. Soy la única que siente eso? Creo que el tiempo está VOLANDO! Pero bueno, para seguir con un […]
12 diciembre, 2017
Todos los años me gusta compartir ideas de regalitos para dar en las fiestas de navidad, ya sea algo dedicado a la salud o algún detallito […]
23 noviembre, 2017
Si estás leyendo este post y no has seguido mi blog con anterioridad, tal vez no sepas que he padecido de acné hormonal desde mi adolescencia. […]
15 noviembre, 2017
No estás cansada de empezar TODOS LOS AÑOS con las mismas ideas en tu cabeza? “comer mejor!” “tomar más agua!” “ir al gimnasio y empezar a correr!” […]
30 octubre, 2017
No sé si me siguen por redes sociales, pero he estado compartiendo en mis stories de instagram un nuevo camino que he tomado para controlar mis […]
19 octubre, 2017
La mujer que pasa por “momentos fanáticos” en su alimentación, ósea YO, se encuentra en un momento así con la levadura nutricional. Si aún no la […]
8 octubre, 2017
Hace unos 3 años que incorporé el gomasio en mi alimentación y dentro de mis planes de alimentación. El gomasio es un condiment de origen japonés, […]
25 septiembre, 2017
Lo prometido es deuda, aquí van mis lugares favoritos para comer o comprar cositas saludables en Los Ángeles. REPOSTERÍA + BRUNCH GJUSTA Esta panadería-repostería es de […]
14 septiembre, 2017
Los famosos adaptógenos, has escuchado hablar de ellos? Parece que se han puesto muy “de moda”. Los adaptógenos no son estimulantes como la cafeína o el guaraná, […]