21 septiembre, 2018

Un buen plan de alimentación y tomar los suplementos indicados no es la solución para tu problema de salud.

Llevo ya algunos años trabajando solamente con mujeres. Esto me dio la oportunidad de entender sus necesidades, sus problemas e inquietudes. Entre las muchas cosas que comprendí, […]
30 enero, 2018

Juntas mejor (promoción para dos)

Hace varios años me habían pedido consultas grupales. Siempre he disfrutado de trabajar con varias personas a la vez, pero no me había animado a recibir […]
12 enero, 2018

Tendencias en salud para el 2018

Wow! este año llegó corriendo cómo ningún otro. Soy la única que siente eso? Creo que el tiempo está VOLANDO! Pero bueno, para seguir con un […]
12 diciembre, 2017

Recomendaciones de regalos saludables y lindos para esta Navidad 2017

Todos los años me gusta compartir ideas de regalitos para dar en las fiestas de navidad, ya sea algo dedicado a la salud o algún detallito […]
23 noviembre, 2017

Aceites para pieles grasas/ acné

Si estás leyendo este post y no has seguido mi blog con anterioridad, tal vez no sepas que he padecido de acné hormonal desde mi adolescencia. […]
15 noviembre, 2017

RESET 2018!

No estás cansada de empezar TODOS LOS AÑOS con las mismas ideas en tu cabeza? “comer mejor!” “tomar más agua!” “ir al gimnasio y empezar a correr!” […]
11 noviembre, 2017

La conexión entre los lácteos y el acné. Todo lo que debes saber!

  Al navegar por la web buscando información sobre acné, encontrar información sobre la conexión entre los lácteos y el acné es algo común, especialmente en […]
30 octubre, 2017

Galletas de coco y cacao nibs – LOW CARB

No sé si me siguen por redes sociales, pero he estado compartiendo en mis stories de instagram un nuevo camino que he tomado para controlar mis […]
19 octubre, 2017

La famosa LEVADURA NUTRICIONAL

La mujer que pasa por “momentos fanáticos” en su alimentación, ósea YO, se encuentra en un momento así con la levadura nutricional. Si aún no la […]
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